Yin Yoga
Yin Yoga löst Verspannungen, dehnt die Faszien und bringt innere Ruhe. Dieser Workshop fördert Regeneration, Achtsamkeit und tiefes Wohlbefinden.
- Mehr Entspannung: Lange Dehnungen lösen Blockaden
- Tiefere Flexibilität: Faszien sanft und nachhaltig dehnen
- Innere Ruhe: Atmung und Stille für mehr Ausgeglichenheit
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